Escucha la noche
Cada participante dibuja un mapa sonoro con todo lo que oye durante diez minutos de silencio en el exterior. Calma, atención y sensibilidad.
Este recurso todavía no está traducido al inglés.
- Edad
- 8–16 años
- Personas
- 6–30
- Duración
- 20–35 min
- Espacio
- Exterior · Noche
- Material
- Con material
- Preparación
- 5 min
- Energía
- Tranquilo
Escucha la noche es una actividad tranquila que ayuda a prestar atención a lo que normalmente pasa desapercibido. Al comparar los mapas, el grupo descubre que cada persona oyó cosas distintas.
Resulta especialmente indicada al final de una jornada intensa.
Desarrollo paso a paso
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Reúne al grupo en un lugar tranquilo al aire libre y reparte papel y lápiz.
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Pide que cada persona se coloque un poco separada del resto y permanezca en silencio diez minutos.
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Durante ese tiempo, deben dibujar un punto o símbolo en el papel cada vez que oigan un sonido, colocándolo según su dirección.
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Pasados los diez minutos, el grupo vuelve al círculo.
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Cada persona comparte los sonidos que oyó y se comparan los mapas.
Variantes y adaptaciones
Con ojos cerrados
Se cierra los ojos durante el ejercicio.
Con otra estación
Se repite de día para comparar los sonidos.
